Övningstillfälle första hjälpen

Gå en kurs i Första hjälpen Online (Vuxen eller Barn) eller gå webbkursen Våga rädda liv - kom sedan och träna praktisk på en av våra övningshubbar!

På ett övningstillfälle övar du på de moment som du lärde dig under onlinekursen eller webbkursen, t.ex. hjärt-lungräddning på en övningsdocka.

Vi startar övningshubbar i Borlänge, Falun, Haparanda, Helsingborg, Hörby, Jönköping, Karlstad, Tomelilla, Vaxholm, Åre och Östersund. Övningshubbarna är en del av ett pilotprojekt. Hösten 2021 kommer vi att finnas på fler platser.

Välkommen att boka ett övningstillfälle! Om någon ort inte har datum tillgängliga just nu, så kommer det nya inom kort. 

Övningstillfället är kostnadsfritt och corona-anpassat.

Kursinnehåll

På övningstillfället övar du på de praktiska moment som ingår i Första hjälpen Online, Första hjälpen Barn Online och webbkursen Våga rädda liv.

Har du gått:
  • Första hjälpen Online övar du på vuxen
  • Första hjälpen Barn Online övar du på barn
  • båda onlinekurserna så väljer du om du vill öva på vuxen, barn eller båda
  • webbkursen Våga rädda liv så väljer du om du vill öva på vuxen, barn eller båda
En övningsledare stöttar dig under övningarna.

Övningstillfället är 35 minuter om du övar på vuxen eller barn. Om du har gått både Första hjälpen Online och Första hjälpen Barn Online eller webbkursen Våga rädda liv kan du öva på båda momenten under samma övningstillfälle. Tillfället är då 45 minuter. 

Corona-anpassning
  • Under pågående pandemi kan endast en (1) deltagare komma på ett övningstillfälle. Det går att komma två (2) om deltagarna kommer från samma hushåll och båda har gått kursen. Notera i så fall detta i anmälan.
  • Du gör övningarna på dig själv och på en noga rengjord docka och tar själv med dig ett par strumpor för att öva tryckförband.
  • Du bestämmer själv om du vill öva hjärt-lundräddning med eller utan inblåsningar.
  • Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer.
  • Stanna hemma vid minsta symtom eller smitta i familjen!

Intyg
Efter övningstillfället får du ett intyg på att du deltagit på övningen. Intyget från övningstillfället tillsammans med intyget från onlinekursen eller webbkursen utgör ett fullständigt intyg för en kurs i Första hjälpen/Hjärt-lungräddning (HLR). 

Kursmål

Målen för övningstillfället är att deltagaren ska:
 
  • Kunna kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg 
  • Kunna utföra hjärt-lungräddning
  • Kunna placera en medvetslös person som andas i stabilt sidoläge 
  • Kunna hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp 
  • Kunna lägga ett tryckförband vid blödning 

Intyget tillsammans med ett intyg från Första hjälpen Online, Första hjälpen Barn Online eller webbkursen Våga rädda liv utgör ett fullvärdigt intyg för en kurs i Första hjälpen/hjärt-lungräddning (HLR).

Förkunskaper

Övningstillfället vänder sig till dig som har gått Första hjälpen Online, Första hjälpen Barn Online eller genomfört webbkursen Våga rädda liv.

Kommande tillfällen i

Hörby

Röda Korset Second hand, Kristianstadsvägen 23
2021-05-15 - 14:30 - 15:05
Röda Korset Second hand, Kristianstadsvägen 23
2021-05-18 - 17:00 - 17:35
Röda Korset Second hand, Kristianstadsvägen 23
2021-05-18 - 18:00 - 18:35

Helsingborg

Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2021-05-18 - 10:00 - 10:35
Fullbokat
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2021-05-18 - 11:00 - 11:35
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2021-05-25 - 10:00 - 10:35
Fullbokat

Karlstad

Röda Korset Second hand, Drottninggatan 2A
2021-05-18 - 15:00 - 15:35
Röda Korset Second hand, Drottninggatan 2A
2021-05-18 - 16:00 - 16:35
Röda Korset Second hand, Drottninggatan 2A
2021-05-25 - 15:00 - 15:35

Tomelilla

Röda Korsets Second hand, Torget 15
2021-05-19 - 18:00 - 18:35
Röda Korsets Second hand, Torget 15
2021-05-19 - 19:00 - 19:35
Röda Korsets Second hand, Torget 15
2021-05-24 - 13:00 - 13:35

Haparanda

Träffpunkten, Fridhemsvägen 3, Seskarö
2021-05-20 - 15:00 - 15:35
Träffpunkten, Fridhemsvägen 3, Seskarö
2021-05-20 - 16:00 - 16:35
Träffpunkten, Fridhemsvägen 3, Seskarö
2021-06-02 - 10:00 - 10:35

Åre

"Lunden" Norra vägen 16 c, Järpen
2021-05-20 - 18:00 - 18:35
"Lunden" Norra vägen 16 c, Järpen
2021-05-20 - 19:00 - 19:35
Ottsjö Bystuga, Undersåker
2021-05-26 - 16:00 - 16:35
Fullbokat

Jönköping

Jönköpings Rödakorskrets, Klostergatan 3
2021-05-21 - 18:00 - 18:35
Fullbokat
Jönköpings Rödakorskrets, Klostergatan 3
2021-05-25 - 18:00 - 18:35
Jönköpings Rödakorskrets, Klostergatan 3
2021-05-26 - 18:00 - 18:35

Borlänge

Tillfället saknar adress
2021-05-26 - 17:30 - 18:05
Tillfället saknar adress
2021-06-02 - 17:30 - 18:05
Tillfället saknar adress
2021-06-02 - 18:30 - 19:05