Första hjälpen/HLR Vuxen - fysisk kurs
Den här kursen ger dig grundläggande kunskaper i första hjälpen på vuxna.
- Det ingår mycket praktisk övning. Du kommer bland annat öva på golvet och vi rekommenderar därför oömma kläder.
- Kursen hålls för en grupp på 10-14 personer.
- När kursen startat är det inte säkert vi kan släppa in dig. Kom i god tid!
- Efter kursen får du ett intyg på att du har deltagit.
- Avbokningar är vanliga, skriv gärna upp dig på kölista.
- Kursen är kostnadsfri.
Vi älskar barn, men för att du och de andra deltagarna ska kunna fokusera på kursens innehåll kan barn inte vara med. Större barn från cirka 13 år kan anmälas och vara med som deltagare.
Mer information
Det ingår mycket praktisk övning. Du kommer bland annat öva på golvet och vi rekommenderar därför oömma kläder.
Kursen hålls för en grupp på 10-14 personer.
Avbokningar är vanliga, skriv gärna upp dig på kölista.
Målgrupp
Allmänhet/Privatpersoner samt frivilliga/förtroendevalda och anställda inom Svenska Röda Korset
Kursmål
- Kunna kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg
- Kunna placera en medvetslös person i stabilt sidoläge
- Kunna larma
- Känna till 1177 Vårdguiden
- Kunna utföra hjärt-lungräddning (HLR) på vuxen
- Kunna använda en hjärtstartare i kombination med hjärt-lungräddning.
- Kunna hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp
- Kunna stoppa en blödning med ett direkt tryck
- Kunna förebygga cirkulationssvikt
- Känna till hur olycksfall kan förebyggas
- Kunna ge första hjälpen med hjälp av AKUT-testet vid misstanke om stroke
- Känna till vikten av att tänka på egen och andras säkerhet i olyckssituationer
- Känna till hur en kan vara ett stöd vid psykiska reaktioner
Kommande tillfällen - fler datum kommer
Blekinge län, Karlskrona
Karlskrona rödakorskrets, Lallerstedts gata 4.
2026-04-13 17:00 - 20:15
Platser finns
Blekinge län, Olofström
Studieförbundet Vuxenskolan, Östra Storgatan 34
2026-01-28 13:30 - 16:45
Inga platser kvar
Dalarnas län, Falun
Dalarnas län, Älvdalen
Mora Rödakorskrets, Lokal: Församlingshemmet i Älvdalen
2026-03-16 18:00 - 21:15
Platser finns
Gotlands län, Gotlands Tofta
Västergarns hembygdsföreing, Västergarn Lauritse 910
2026-03-05 18:00 - 21:15
Platser finns
Västergarns hembygdsföreing, Västergarn Lauritse 910
2026-03-07 13:00 - 16:15
Platser finns
Gotlands län, Visby (Vall)
Gotlands södra rödakorskrets, lokal: Vall hembygdsgård, Vall Skoltomten 155
2026-02-10 18:00 - 21:15
Få platser kvar
Gotlands södra rödakorskrets, lokal: Vall hembygdsgård, Vall Skoltomten 155
2026-02-19 18:00 - 21:15
Platser finns
Gävleborgs län, Gävle
Gävle rödakorskrets, Lokal: Hantverkargatan 33
2026-03-19 18:00 - 21:15
Platser finns
Gävle rödakorskrets, Lokal: Hantverkargatan 33
2026-03-29 13:00 - 16:15
Platser finns
Hallands län, Billdal (Askim, Göteborg)
Olof Persgård Brf., Lokal: Skintebo Gille, Skintebovägen 201
2026-01-28 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Hallands län, Frillesås
Frillesås Landa Hembygdsgille, Hembygdsgården Snogge (nära Frillesås kyrka)
2026-01-20 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Hallands län, Halmstad
Hallands län, Hyltebruk
Hallands län, Kungsbacka
Kungsbackabygdens Rödakorskrets, Verkstadsgatan 4 (område Inlag)
2026-03-16 17:00 - 20:15
Platser finns
Kungsbackabygdens Rödakorskrets, Verkstadsgatan 4 (område Inlag)
2026-05-18 17:00 - 20:15
Platser finns
Hallands län, Varberg
Jämtlands län, Skålan (Åsarna)
Skålans Byaråd, Lokal: Skålans bygdegård, Skålan 245
2026-02-03 18:00 - 21:15
Platser finns
Jämtlands län, Vemdalen
Jönköpings län, Eksjö
Jönköpings län, Mariannelund
Röda Korset i Mariannelund, Lokal: Emilsalen Verdandigatan
2026-03-22 13:00 - 16:15
Platser finns
Jönköpings län, Nässjö
Nässjö Rödakorskrets: Second hand-butiken, Sörängsvägen 14
2026-02-03 18:00 - 21:15
Platser finns
Jönköpings län, Vetlanda
Vetlanda Rödakorskrets, Lokal: Familjecentralen, Kyrkogatan 15
2026-01-27 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Kalmar län, Långasjö (Emmaboda kommun)
Kalmar län, Målilla
Hultsfredsbygdens Rödakorskrets, Lokal: Atlantvägen 2
2026-03-10 13:00 - 16:15
Platser finns
Norrbottens län, Luleå
Luleå rödakorskrets, Småbåtsgatan 5, plan 2
2026-02-03 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Aktiva kvinnor Luleå, Lokal: Gamla Hamngatan 5
2026-03-05 18:00 - 21:15
Platser finns
Norrbottens län, Vuollerim
PRO Vuollerim, Lokal: PRO-lokalen Hörnan bredvid COOP
2026-03-12 10:00 - 13:15
Platser finns
Skåne län, Helsingborg
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2026-02-08 10:00 - 13:15
Inga platser kvar
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2026-04-12 10:00 - 13:15
Platser finns
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2026-05-17 10:00 - 13:15
Platser finns
Skåne län, Hörby
Hörby rödakorskrets Lokal ABF: Tingsgatan 26 C
2026-03-18 18:00 - 21:15
Platser finns
Skåne län, Höör
Skåne län, Löddeköpinge
Kävlinge rödakorskrets, lokal: Hofterups Byastuga, Byastugsvägen 26
2026-02-11 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Kävlinge rödakorskrets, lokal: Norrehed, Bagerivägen 13
2026-03-17 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Skåne län, Malmö
Malmökretsen Svenska Röda Korset, Norra Parkgatan 17
2026-01-22 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Skåne län, Simrishamn
Viks Vägförening, Vigarehuset Viks Fiskeläge, Mäster Skräddares backe 4
2026-03-29 10:00 - 13:15
Platser finns
Skåne län, Sjöbo
Tomelilla rödakorskrets, lokal: Sjöbo församlingshem, Lilla Norregatan 3
2026-02-28 10:00 - 13:15
Platser finns
Tomelilla rödakorskrets, lokal: Sjöbo församlingshem, Lilla Norregatan 3
2026-03-23 18:00 - 21:15
Platser finns
Skåne län, Svedala
Skåne län, Ystad
Ystads rödakorskrets, Lokal: Lancasterskolan sal 2, Sankt Petri Kyrkoplan 2
2026-02-16 13:00 - 16:15
Platser finns
Ystads rödakorskrets, Lokal: Lancasterskolan sal 2, Sankt Petri Kyrkoplan 2
2026-02-16 17:00 - 20:15
Platser finns
Ystads rödakorskrets, Lokal: Lancasterskolan sal 2, Sankt Petri Kyrkoplan 2
2026-03-14 10:00 - 13:15
Platser finns
Stockholms län, Bandhagen
Stockholm sydost rödakorskrets Hagsätra, Olshammarsgatan 25
2026-03-12 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Stockholms län, Botkyrka
Botkyrka rödakorskrets, Bryggarvägen 5-7 Tumba
2026-02-13 09:00 - 12:15
Platser finns
Stockholms län, Bromma
Bärnstenssalen Tempus, Bäckombergavägen 3
2026-01-21 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Stockholms län, Gustavsberg
Värmdö rödakorskrets, Kyrkettan, Värmdögatan 1
2026-03-08 10:00 - 13:15
Få platser kvar
Värmdö rödakorskrets, Kyrkettan, Värmdögatan 1
2026-05-17 10:00 - 13:15
Platser finns
Stockholms län, Handen
Österhaninge Dalarö rödakorsgrupp, Runstensvägen 22
2026-02-23 18:00 - 21:15
Få platser kvar
Österhaninge Dalarö rödakorsgrupp, Runstensvägen 22
2026-05-18 18:00 - 21:15
Platser finns
Stockholms län, Lidingö
Lidingö rödakorskrets, Lokal: Ansgarskyrkans Café och Konferens, Odenvägen 3
2026-03-22 12:00 - 15:15
Platser finns
Stockholms län, Norrmalm
Norrmalm Östermalms rödakorskrets, Observatoriegatan 10
2026-04-21 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Stockholms län, Sollentuna
Sollentuna rödakorskrets, Turebergs allé 16
2026-03-24 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Stockholms län, Solna
Stockholms län, Stocksund
Stockholms län, Södertälje
Hölö Mörkö Rödakorsgrupp, Gammelgårdsvägen 15371 Hölö
2026-01-27 13:00 - 16:15
Inga platser kvar
Södermanlands län, Eskilstuna
Eskilstuna rödakorskrets, Kupan, Nystrandsgatan 29
2026-02-16 17:00 - 20:15
Platser finns
Södermanlands län, Nyköping
Tuna hembygdsförening, Tuna Kyrkskola, Tuna By , Nyköping
2026-01-27 09:00 - 12:15
Inga platser kvar
Värmlands län, Hammarö
Brf. Vänerblick, Lokal: Sockenstugan vid Hammarö kyrka
2026-02-10 17:30 - 20:45
Få platser kvar
Värmlands län, Karlstad
Karlstad rödakorskrets, Lokal: Funktionsrätt, Södra Kyrkogatan 11
2026-02-12 17:30 - 20:45
Inga platser kvar
Karlstad rödakorskrets, Lokal: Funktionsrätt, Södra Kyrkogatan 11
2026-03-25 17:30 - 20:45
Platser finns
Karlstad rödakorskrets, Lokal: Funktionsrätt, Södra Kyrkogatan 11
2026-05-06 17:30 - 20:45
Platser finns
Värmlands län, Torsby
Torsby rödakorskrets, Lokal: Torsby bibliotek, Fabriksgatan 2
2026-03-14 13:15 - 16:30
Platser finns
Västerbottens län, Byske
Byskebygdens Företagarförening, Lokal: Föreningshuset Gullringen
2026-02-09 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Byskebygdens Företagarförening, Lokal: Föreningshuset Gullringen
2026-02-10 13:00 - 16:15
Inga platser kvar
Västernorrlands län, Sundsvall
Västra Götalands län, Alingsås
Västra Götalands län, Göteborg
Brf. Masthugget, Lokal: Masthuggets Hus, Klingners plats 1
2026-01-26 17:30 - 20:45
Inga platser kvar
Göteborgs scoutdistrikt, Mandalayrådet, Lokal: Sjöskolan Göteborg, Adolf Edelsvärds gata 12
2026-01-27 17:30 - 20:45
Inga platser kvar
STF Göteborg, Lokal: J Sigfrid Edströms Gata 2
2026-01-29 10:00 - 13:15
Inga platser kvar
Västra Götalands län, Göteborg, Bergsjön
Göteborgs rödakorskrets: Mötesplatsen Galaxen, Galaxgatan 7
2026-02-19 09:00 - 12:15
Platser finns
Göteborgs rödakorskrets: Mötesplatsen Galaxen, Galaxgatan 7
2026-03-03 17:30 - 20:45
Platser finns
Göteborgs rödakorskrets: Mötesplatsen Galaxen, Galaxgatan 7
2026-03-19 09:00 - 12:15
Platser finns
Västra Götalands län, Lerdala (Skövde)
Västra Götalands län, Mariestad
Korpen Mariestads motionsförening, Solgläntevägen 1
2026-02-25 18:00 - 21:15
Platser finns
Västra Götalands län, Nygård (Lilla Edet)
Ale-Skövdeortens Bygdegårdsförening, Lokal: Alegården, Låcktorp 144
2026-02-11 17:00 - 20:15
Platser finns
Ale-Skövdeortens Bygdegårdsförening, Lokal: Alegården, Låcktorp 144
2026-02-25 17:00 - 20:15
Platser finns
Västra Götalands län, Sandhult
Boråsbygdens rödakorskrets, Lokal: Götseredsstugan, Sandhults hembygdsförening
2026-02-12 18:00 - 21:15
Platser finns
Västra Götalands län, Strömstad
Strömstad rödakorskrets, Lokal: Vuxenskolan, Västra Klevgatan 7
2026-03-19 09:00 - 12:15
Platser finns
Strömstad rödakorskrets, Lokal: Vuxenskolan, Västra Klevgatan 7
2026-03-19 13:00 - 16:15
Platser finns
Västra Götalands län, Tidaholm
Tidaholmsbygdens rödakorskrets, Second hand-butiken, Norra Kungsvägen 5
2026-04-23 17:00 - 20:15
Platser finns
Västra Götalands län, Torslanda (Göteborg)
Föreningen Stugan, Lokal: Församlingshemmet Björlanda, Nolviksvägen 14
2026-02-02 17:00 - 20:15
Platser finns
Västra Götalands län, Tranemo
Tranemobygdens rödakorskrets, Lokal: Bouleklubben, Gamla Limmaredsvägen
2026-02-05 18:00 - 21:15
Platser finns
Västra Götalands län, Undenäs (Karlsborg)
Vägförening i Tiveden, Lokal: Undenäsgården, Igelstad Herrtorp 1
2026-02-05 17:00 - 20:15
Få platser kvar
Västra Götalands län, Varekil (Orust)
Stala-Hoga samfällighetsförening, Lokal Stala kyrka församlingshem, Stala kyrka 402
2026-03-21 09:00 - 12:15
Platser finns
Stala-Hoga samfällighetsförening, Lokal Stala kyrka församlingshem, Stala kyrka 402
2026-03-21 13:15 - 16:30
Platser finns
Västra Götalands län, Varnhem (Skara)
SPF Seniorerna Vallebygden, Lokal: Varnhemsgården, Axevallavägen 8
2026-02-27 13:00 - 16:15
Platser finns
Västra Götalands län, Vänersborg
Vänersborgs rödakorskrets, Röda Korsets Hus, Drottninggatan 4
2026-02-06 09:00 - 12:15
Platser finns
Vänersborgs rödakorskrets, Röda Korsets Hus, Drottninggatan 4
2026-02-06 13:00 - 16:15
Platser finns
Örebro län, Degerfors
Degerfors rödakorskrets, Lokal: Folkets Hus, Medborgargatan 11
2026-03-04 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Örebro län, Glanshammar
LRF Glanshammar, Lokal: Bygdegården Glanshammar
2026-01-20 18:00 - 21:15
Få platser kvar
Örebro län, Hallsberg
Hallsbergs rödakorskrets, Lokal: Sydnärkehallen, Idrottsvägen 3
2026-02-04 18:00 - 21:15
Platser finns
Örebro län, Karlskoga
Örebro län, Nora
Örebro län, Örebro
Örebro rödakorskrets, Mötesplatsen, Rudbecksgatan 16
2026-03-09 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
STF Närke, Lokal: Scenit Kulturhus, Järnvägsgatan 8
2026-03-14 13:00 - 16:15
Få platser kvar
Östergötlands län, Finspång
Röda Korset i Finspång, Bergska Skolan, Ekmans Väg 12
2026-01-29 15:00 - 18:15
Platser finns
Röda Korset i Finspång, Bergska Skolan, Ekmans Väg 12
2026-02-19 15:00 - 18:15
Platser finns
Röda Korset i Finspång, Bergska Skolan, Ekmans Väg 12
2026-03-12 15:00 - 18:15
Platser finns
Östergötlands län, Linköping
Hell Yeah Rock Club, Biljardpalatset Drottninggatan 23
2026-02-09 17:30 - 20:45
Inga platser kvar
Östergötlands län, Vadstena
Gamla IOGT-lokalen, Huset,Stockmakaregatan 8, Vadstena.
2026-01-27 17:00 - 20:15
Få platser kvar