Första hjälpen/HLR vuxen - fysisk kurs
Kursen syftar till att ge deltagarna grundläggande kunskaper i livräddande första hjälpen inklusive hjärt-lungräddning.
Det ingår mycket praktisk övning. Du kommer bland annat öva på golvet och vi rekommenderar därför oömma kläder.
När kursen har startat är det inte säkert att vi kan släppa in dig. Kom därför i god tid!
OBS! Vi älskar barn, men just i det här sammanhanget vill vi att barnen stannar hemma. Detta för att vi ska kunna fokusera helt på kursinnehållet. Vi hoppas på er förståelse!
Kursinnehåll
Det ingår mycket praktisk övning. Du kommer bland annat öva på golvet och vi rekommenderar därför oömma kläder.
Kursen hålls för en grupp på 10-14 personer.
När kursen har startat är det inte säkert att vi kan släppa in dig. Kom därför i god tid!
Avbokningar är vanliga, så skriv gärna upp dig på kölista.
Målgrupp
Allmänhet/Privatpersoner samt frivilliga/förtroendevalda och anställda inom Svenska Röda Korset
Kursmål
- Kunna kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg
- Kunna placera en medvetslös person i stabilt sidoläge
- Kunna larma
- Känna till 1177 Vårdguiden
- Kunna utföra hjärt-lungräddning (HLR) på vuxen
- Kunna använda en hjärtstartare i kombination med hjärt-lungräddning.
- Kunna hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp
- Kunna stoppa en blödning med ett direkt tryck
- Kunna förebygga cirkulationssvikt
- Känna till hur olycksfall kan förebyggas
- Kunna ge första hjälpen med hjälp av AKUT-testet vid misstanke om stroke
- Känna till vikten av att tänka på egen och andras säkerhet i olyckssituationer
- Känna till hur en kan vara ett stöd vid psykiska reaktioner
Förkunskaper
Inga speciella förkunskaper krävs.
Kommande tillfällen
Norrbottens län, Boden
Stockholms län, Vallentuna
Skåne län, Helsingborg
Helsingborg Rödakorskrets, Lokal: Örnköldsviksgatan 15, 252 50
2025-08-31 13:00 - 16:15
Inga platser kvar
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2025-09-07 10:00 - 13:15
Platser finns
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2025-09-21 10:00 - 13:15
Platser finns
Dalarnas län, Ludvika
Stockholms län, Stockholm
Autism Stockholms län, Brännkyrkagatan 91
2025-08-31 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Östergötlands län, Vadstena
Gamla IOGT-lokalen, Huset,Stockmakaregatan 8, Vadstena.
2025-09-02 17:00 - 20:15
Inga platser kvar
Västra Götalands län, Göteborg
Mötesplatsen vid Järntorget, Södra Allégatan 1B
2025-09-03 09:00 - 12:15
Inga platser kvar
Mötesplatsen vid Järntorget, Södra Allégatan 1B
2025-09-03 13:15 - 16:30
Inga platser kvar
Mötesplatsen vid Järntorget, Södra Allégatan 1B
2025-09-03 17:30 - 20:45
Platser finns
Stockholms län, Sollentuna
Uppsala län, Uppsala
BRF Kungsängen 3, Mötesrum "Spolen", Siktargatan 20
2025-09-04 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Skåne län, Staffanstorp
Staffanstorpsbygdens Röda Korskrets, Pilegården Torget 7, Staffanstorp
2025-09-04 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Västra Götalands län, Alingsås
Stockholms län, Bandhagen
Stockholm sydost rödakorskrets Hagsätra, Olshammarsgatan 25
2025-09-09 17:30 - 20:45
Få platser kvar
Södermanlands län, Mariefred
Strängnäs Mariefred rödakorskrets, Lokal: Biohuset, Nygatan 18, Mariefred
2025-09-09 17:30 - 20:45
Platser finns
Strängnäs Mariefred rödakorskrets, Lokal: Biohuset, Nygatan 18, Mariefred
2025-11-26 13:00 - 16:15
Platser finns
Gävleborgs län, Hudiksvall
Hudiksvallsbygdens rödakorskrets, Trädgårdsgatan 10
2025-09-10 16:30 - 19:45
Få platser kvar
Stockholms län, Södermalm
Röda Korset Second Hand & café Östgötagatan 67
2025-09-10 17:15 - 20:30
Inga platser kvar
Södermalms rödakorskrets, Östgötagatan 67
2025-10-07 17:15 - 20:30
Inga platser kvar
Södermalms rödakorskrets, Östgötagatan 67
2025-11-11 17:15 - 20:30
Inga platser kvar
Södermanlands län, Strängnäs
Strängnäs Mariefred rödakorskrets, Trädgårdsgatan 1A
2025-09-16 18:00 - 21:15
Platser finns
Seniorcenter SKPF Klubb81, Nygatan 5A, Strängnäs
2025-09-18 13:00 - 16:15
Platser finns
Skåne län, Ystad
Lancasterskolan, sal 2. Sankt Petri Kyrkoplan.
2025-09-13 10:00 - 13:15
Inga platser kvar
Ystadskretsen, Lancasterskolan, sal 2. Sankt Petri Kyrkoplan.
2025-09-19 16:00 - 19:15
Platser finns
Ystads rödakorskrets, Lokal: Lancasterskolan sal 2, Sankt Petri Kyrkoplan 2
2025-10-28 13:00 - 16:15
Platser finns
Västernorrlands län, Sundsvall
Norrbottens län, Övre Svartlå
Skåne län, Svalöv
Svalövsbygdens Rödakorskrets, lokal: Aktivitetshuset Kvarnen, Svalegatan 4M, Svalöv
2025-09-16 18:00 - 21:15
Platser finns
Örebro län, Lindesberg
Västmanlands län, Köping
Köpings rödakorskrets, Lokal: Trädgårdsgatan 14 A
2025-09-18 17:30 - 20:45
Platser finns
Skåne län, Landskrona
Landskronabygden Rödakorskrets, Lokal: Hela Ideella, Ödmanssonsgatan 12, 26134 Landskrona
2025-09-18 18:00 - 21:15
Platser finns
Landskronabygden Rödakorskrets, Lokal: Hela Ideella, Ödmanssonsgatan 12, 26134 Landskrona
2025-11-18 09:00 - 12:15
Platser finns
Kalmar län, Borgholm
Ölands Norra rödakorskrets, IOGT-lokalen, Östra Kyrkogatan 5
2025-09-20 09:00 - 12:15
Platser finns
Ölands Norra rödakorskrets, IOGT-lokalen, Östra Kyrkogatan 5
2025-09-20 13:00 - 16:15
Platser finns
Kronobergs län, Växjö
Kronobergs län, Hovmantorp
Hovmantorps rödakorskrets, Lokal: Information kommer senare
2025-09-22 13:00 - 16:15
Platser finns
Västra Götalands län, Mariestad
Västra Götalands län, Skärhamn
Uppsala län, Knivsta
Knivsta rödakorskrets, Lokal: Faktorns gata 4, Knivsta
2025-09-24 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Knivsta rödakorskrets, Lokal: Faktorns gata 4, Knivsta
2025-10-23 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Skåne län, Åstorp
Röda Korset, Lokal: Räddningstjänsten, Torggatan 19
2025-09-24 18:00 - 21:15
Platser finns
Norrbottens län, Övertorneå
Övertorneå rödakorskrets, Tornedalens folkhögskola, Gympasalen, Matarengivägen 24
2025-09-25 17:00 - 20:15
Platser finns
Uppsala län, Bålsta
Håbo rödakorskrets, Lokal: Adress meddelas senare.
2025-09-25 18:00 - 21:15
Platser finns
Skåne län, Malmö
Malmökretsen Svenska Röda Korset, Norra Parkgatan 17
2025-10-09 18:00 - 21:15
Platser finns
Stockholms län, Gustavsberg
Värmdö rödakorskrets, Kyrkettan, Värmdögatan 1
2025-09-28 10:00 - 13:15
Få platser kvar
Jämtlands län, Hammarstrand
Ragunda Rödakorskrets, Lokal: PRO, Centralgatan
2025-09-28 13:00 - 16:15
Platser finns
Jämtlands län, Östersund
Skåne län, Eslöv
Eslövsbyggden Rödakorskrets, Tågstationen, Storgatan 13A, Eslöv
2025-09-30 18:00 - 21:15
Platser finns
Jämtlands län, Strömsund
Strömsund-Hammerdals rödakorskrets, Lokal: Folkets Hus, Ramselevägen 6
2025-10-01 13:00 - 16:15
Platser finns
Värmlands län, Karlstad
Karlstad rödakorskrets, Funktionsrätt Södra Kyrkogatan 11
2025-10-01 18:00 - 21:15
Få platser kvar
Karlstad rödakorskrets, Funktionsrätt Södra Kyrkogatan 11
2025-11-03 18:00 - 21:15
Platser finns
Västra Götalands län, Trollhättan
Trollhättan Rödakorskrets, Lokal: Secondhand-butiken, Södra Hamnvägen 3
2025-10-01 18:00 - 21:15
Platser finns
Hallands län, Kungsbacka
Kungsbackabygdens Rödakorskrets, Verkstadsgatan 4 (område Inlag)
2025-10-06 13:00 - 16:15
Platser finns
Kungsbackabygdens Rödakorskrets, Verkstadsgatan 4 (område Inlag)
2025-11-10 17:00 - 20:15
Få platser kvar
Örebro län, Nora
Hallands län, Varberg
Örebro län, Örebro
Örebro rödakorskrets, Mötesplatsen, Rudbecksgatan 16
2025-10-09 18:00 - 21:15
Inga platser kvar
Skåne län, Svedala
Svedala rödakorskrets, Mötesplats Linden, Lindgatan 4, Svedala
2025-10-11 13:00 - 16:15
Platser finns
Blekinge län, Karlskrona
Karlskrona rödakorskrets, Lallerstedts gata 4.
2025-10-13 13:00 - 16:15
Platser finns
Karlskrona rödakorskrets, Lallerstedts gata 4.
2025-10-13 17:15 - 20:30
Platser finns
Norrbottens län, Piteå
Piteå rödakorskrets, Lokal: Kaleido, Kulturcenter, Storgatan 44
2025-10-15 13:00 - 16:15
Platser finns
Västra Götalands län, Vara
Örebro län, Degerfors
Degerfors rödakorskrets, Lokal: Folkets Hus, Medborgargatan 11
2025-10-15 18:00 - 21:15
Platser finns
Skåne län, Södra Rörum Hörby
Hörby Rödakorskrets, Lokal: Husaren, Höörvägen Södra Rörum Hörby
2025-10-15 18:00 - 21:15
Platser finns
Östergötlands län, Finspång
Röda Korset i Finspång, Bergska Skolan, Ekmans Väg 12
2025-10-16 15:00 - 18:15
Platser finns
Röda Korset i Finspång, Bergska Skolan, Ekmans Väg 12
2025-11-13 14:00 - 17:15
Platser finns
Gävleborgs län, Långhed
Långheds bygdegårdsförening, Lokal: Långhed 611
2025-10-16 18:00 - 21:15
Platser finns
Södermanlands län, Katrineholm
Östergötlands län, Norrköping
Västra Götalands län, Kungälv
Kungälvsbygdens rödakorskrets, Secondhand-butiken, Smedmästargatan 3
2025-10-23 18:00 - 21:15
Platser finns
Västra Götalands län, Uddebo
Tranemobygdens rödakorskrets, Lokal: Uddebo bygdegård, Långgatan 30
2025-10-25 10:00 - 13:15
Inga platser kvar
Skåne län, Bjärred
Lomma-Bjärreds Rödakorskrets, Lokal: Medborgarhuset i Bjärred, Lundavägen 2
2025-10-26 13:00 - 16:15
Platser finns
Örebro län, Svennevad
Billsgårdens Samfällighet, Lokal: Svennevads Församlingslokal Skogaholmsvägen, Pålsboda
2025-11-04 17:30 - 20:45
Platser finns
Södermanlands län, Stallarholmen
Församlingshemmet Ytterselaövägen 8, Stallarholmen
2025-11-05 17:30 - 20:45
Platser finns
Skåne län, Hjärup
Uppåkra Scoutkår, Scoutgården i Hjärup, Lars väg 8
2025-11-15 10:00 - 13:15
Platser finns