Övningstillfälle första hjälpen Vuxen

Kom och öva praktiskt på första hjälpen på vuxen!

Du kommer till oss och övar på det du lärt dig under en av våra kurser i första hjälpen. Du övar på momenten på HLR-docka eller dig själv till filmer som visar hur du ska göra. Våra övningsledare guidar dig genom övningarna och ger dig feedback. Du kommer du att känna igen momenten från den kurs du gått hos oss sedan tidigare.

Vi finns på flera orter runt om i landet. Övningstillfället är kostnadsfritt och corona-anpassat.


Övningstillfällen första hjälpen barn hittar du här.

Intyg
Efter övningstillfället får du ett intyg på att du har övat.
 


Kursinnehåll

Kom och öva praktiskt på första hjälpen på vuxen!

Du kommer till oss och övar på det du lärt dig under en av våra kurser i första hjälpen.

Kursmål

  • Kunna kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg 
  • Kunna utföra hjärt-lungräddning på vuxen
  • Kunna placera en medvetslös person som andas i stabilt sidoläge 
  • Kunna hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp 
  • Kunna lägga ett tryckförband vid blödning 

Intyget tillsammans med ett intyg från Första hjälpen Vuxen Online eller Våga rädda liv utgör ett fullvärdigt intyg för en kurs i Första hjälpen/hjärt-lungräddning (HLR).

Svenska Röda Korsets kurser i hjärt-lungräddning följer European Resuscitation Councils riktlinjer. Vi rekommenderar att du repeterar dina kunskaper varje år.

Förkunskaper

Övningstillfällena vänder sig till dig som gått 
någon av dessa kurser:

Kommande tillfällen i

Stockholms län, Kungsholmen

Kungsholmsgården, John Ericssonsgatan 13 B
2023-02-01 18:00 - 18:45
Inga platser kvar
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2025-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar

Stockholms län, Vaxholm

Röda Korset Vaxholm, Kungsgatan 4
2023-02-02 09:00 - 09:45
Få platser kvar
Röda Korset Vaxholm, Kungsgatan 4
2023-02-02 10:00 - 10:45
Få platser kvar
Röda Korset Vaxholm, Kungsgatan 4
2023-02-02 11:00 - 11:45
Platser finns

Värmlands län, Karlstad

Röda Korset Second hand, Drottninggatan 2A
2023-02-02 11:00 - 11:45
Få platser kvar
Röda Korset Second hand, Drottninggatan 2A
2023-03-14 15:00 - 15:45
Platser finns
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2025-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar

Skåne län, Höör

Röda Korset Second Hand, Industrigatan 16
2023-02-02 17:00 - 17:45
Få platser kvar
Röda Korset Second Hand, Industrigatan 16
2023-02-05 16:00 - 16:45
Få platser kvar
Röda Korset Second Hand, Industrigatan 16
2023-02-09 17:00 - 17:45
Få platser kvar

Jämtlands län, Östersund

Röda Korset Östersund, Midgårdsgatan 2
2023-02-02 18:00 - 18:45
Platser finns
Röda Korset Östersund, Midgårdsgatan 2
2023-02-16 18:00 - 18:45
Platser finns
Röda Korset Östersund, Midgårdsgatan 2
2023-02-23 18:00 - 18:45
Platser finns

Skåne län, Tomelilla

Röda Korsets Second hand, Torget 15
2023-02-03 11:00 - 11:45
Platser finns
Röda Korsets Second hand, Torget 15
2023-02-08 14:00 - 14:45
Platser finns
Röda Korsets Second hand, Torget 15
2023-02-15 14:00 - 14:45
Platser finns

Jämtlands län, Åre

Studieförbundet Vuxenskolan i Järpen, Strandvägen 1
2023-02-06 18:30 - 19:15
Platser finns
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2025-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar

Hallands län, Varberg

Röda Korset Second Hand, Birger Svenssons väg 16E
2023-02-07 17:00 - 17:45
Platser finns

Skåne län, Helsingborg

Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2023-02-15 18:00 - 18:45
Platser finns
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2023-03-05 18:00 - 18:45
Platser finns
Röda Korset Helsingborg, Örnsköldsviksgatan 15
2023-04-12 18:00 - 18:45
Platser finns

Östergötlands län, Finspång

Röda Korset i Finspång, Centralen, Bergslagsvägen 8
2023-02-28 17:00 - 17:45
Platser finns
Röda Korset i Finspång, Centralen, Bergslagsvägen 8
2023-03-14 17:00 - 17:45
Platser finns
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2025-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar

Dalarnas län, Borlänge

Nya datum för denna ort kommer inom kort
2025-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar

Stockholms län, Spånga

Nya datum för denna ort kommer inom kort
2025-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar