Övningstillfälle första hjälpen/HLR Vuxen
Kom och öva praktiskt på första hjälpen på vuxen!
Du kommer till oss och övar på första hjälpen och hjärt-lungräddning (HLR). Våra övningsledare visar dig övningarna och ger dig feedback. HLR övar du på HLR-docka. Om du har gått kursen Första hjälpen/HLR Vuxen Online före övningen känner du igen momenten.
Vi finns på flera orter runt om i landet. Övningstillfället är kostnadsfritt.
Övningstillfällen första hjälpen/HLR Barn hittar du här.
Efter övningen
Efter övningstillfället får du ett intyg på att du har övat.
Om du inte har gått en kurs före övningstillfället rekommenderar vi att du gör det efteråt.
Du kommer till oss och övar på första hjälpen och hjärt-lungräddning (HLR). Våra övningsledare visar dig övningarna och ger dig feedback. HLR övar du på HLR-docka. Om du har gått kursen Första hjälpen/HLR Vuxen Online före övningen känner du igen momenten.
Vi finns på flera orter runt om i landet. Övningstillfället är kostnadsfritt.
Övningstillfällen första hjälpen/HLR Barn hittar du här.
Efter övningen
Efter övningstillfället får du ett intyg på att du har övat.
Om du inte har gått en kurs före övningstillfället rekommenderar vi att du gör det efteråt.
Kursinnehåll
Du kommer till oss och övar på första hjälpen och hjärt-lungräddning (HLR). Våra övningsledare visar dig övningarna och ger dig feedback.
Kursmål
- Öva på att kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg
- Öva på att utföra hjärt-lungräddning på vuxen
- Öva på att placera en medvetslös person i stabilt sidoläge
- Öva på att hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp
- Känna till hur en kraftig blödning stoppas
- Känna till hur en hjärtstartare används
Intyget tillsammans med ett intyg från Första hjälpen/HLR Vuxen Online eller webbkursen Våga rädda liv utgör ett fullvärdigt intyg för en kurs i Första hjälpen/hjärt-lungräddning (HLR).
Svenska Röda Korsets kurser i hjärt-lungräddning följer European Resuscitation Councils riktlinjer. Vi rekommenderar att du repeterar dina kunskaper varje år.
Kommande tillfällen
Stockholms län, Kungsholmen
Röda Korset Kungsholmen, S:t Eriksgatan 17
2025-04-02 18:00 - 19:00
Inga platser kvar
Skåne län, Höör
Värmlands län, Arvika
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2028-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar
Fullbokat
Dalarnas län, Borlänge
Jämtlands län, Åre
Röda Korset Second hand-butik, Strandvägen 14, Järpen
2025-04-02 18:00 - 19:30
Platser finns
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2028-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar
Fullbokat
Skåne län, Tomelilla
Stockholms län, Bro
Blekinge län, Karlshamn
Karlshamns rödakorskrets, Gustavsborg (Samlingssalen), Matrosgatan 15
2025-06-04 18:00 - 19:00
Platser finns
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2028-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar
Fullbokat
Östergötlands län, Finspång
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2028-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar
Fullbokat
Stockholms län, Spånga
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2028-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar
Fullbokat
Värmlands län, Karlstad
Nya datum för denna ort kommer inom kort
2028-12-31 09:00 - 09:45
Inga platser kvar
Fullbokat